危险!詹皇正在走科比老路 还想夺冠?LBJ需学邓肯

2015-12-08 02:33来源:网易体育点击:230

  之后,让人望而生畏的背靠背。第一个晚上,对阵鹈鹕,科比打了41分钟,而后,经历了从洛杉矶到波特兰的通宵飞行,科比继续出战。他轰下47分——这是玫瑰花园球馆历史上客队球员创造的单场最高分纪录。科比打满了全部48分钟时间,波特兰球迷整场高喊“MVP!”看上去他宛如超人。

  两天之后,科比为此付出了职业生涯报销式的代价。在4月13日,他在对阵勇士的那场比赛出战到第45分钟时跟腱断裂,之于湖人,科比奇迹般地跛着脚走上罚球线,2罚全中,帮湖人109-109扳平比赛。湖人2分险胜那场比赛,让他们在季后赛席位之争上拿到1个胜场的领先优势。

  如果这是电影《爆裂鼓手》,此刻画面就将进入黑屏。伴随着科比走下球场,跟腱在脚踝里扭动,球入篮网的声声回响。想想看,好莱坞公司恐怕是不会要这么明显不现实的剧情编排的。

超越极限

  当然,科比拒绝就此结束。他匆忙回归球场,打败了预计的恢复时间表,按时间表来说,他需要完全彻底的复健12个月时间。但仅仅过了8个月,科比创造了他自己的剧场,他在脸书上发了一个被热传的名为“传奇的赛季”的视频,宣布自己将在12月6日复出。

  传奇继续,但展现出来的效果并不是湖人或是科比计划之中的。自从放出那个复出视频后,科比在伤病不断的56场比赛中仅投出36%的命中率。而在这个时间段内,湖人的战绩只有41胜122负,胜率25.1%。全NBA只有76人比他们更差。这幕戏演成了希腊悲剧,而非王者归来的救赎大片。

  在2013年4月那个决定性的时间段里,科比连续7场比赛出战时间至少达到41分钟。从那之后,全联盟只有一个球员能够匹配同样的出战负荷,他就是雷-麦科勒姆,他在2014年也曾为国王连续7场比赛出战时间都达到41分钟。

  麦科勒姆是一个22岁的新秀,科比则是一个34岁、名下的职业生涯征战时间已经超过54031分钟的老将。

勒布朗,时间老人已来到面前

  勒布朗的里程表上很快接近50000分钟了。如果你总结他的常规赛和季后赛的里程数,你会发现,他的NBA生涯已经征战了43987分钟,而他尚未度过自己的31岁生日。

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  勒布朗在职业生涯出战时间上已经超越纳什、魔术师约翰逊、伯德。按照这样的节奏,他在圣诞节前后还将在上述名单中添上巴克利的名字。

  在同样的年龄水平,没有人能累积勒布朗这种程度的里程数。魔术师约翰逊在自己30岁的赛季创造了出战时间约36000分钟的历史同年龄下的最高纪录。科比超越了这个纪录,超出了5000分钟左右。而勒布朗又超越了科比近2000分钟。

勒布朗35,7697,56143,330
科比34,5316,88841,419
魔术师29,3546,58035,934
伊赛亚-托马斯30,8444,21635,060
帕克28,6886,28734,975

  勒布朗明白NBA的生涯就是一场马拉松赛,而非短跑。大家都说,勒布朗花费了特别大的努力去小心保养自己的身体。他的私人训练师麦克-曼西亚斯在比赛期间总是坐在球队板凳席上。勒布朗在他阿克隆的家中安装了一个冷浴桶,为的就是让他在非比赛日的恢复疗程中能收获更多的成效。

  所有这些举措看起来在5月和6月都收到了回报,勒布朗带领骑士打进了NBA总决赛,而且几乎凭借一己之力将他们带到了总冠军。全世界的体育专家都对勒布朗在总决赛期间的工作负荷量目瞪口呆。

  但勒布朗的时钟仍在滴答作响,越来越近,而他对此也是心知肚明。在本周《体育画报》上一篇由李-詹金斯撰写的动人的特写文章中,勒布朗就自己还能坚持多长时间吐露了心中的疑虑。

  “总之,何为你的巅峰?”勒布朗问道,“说真的,何时算巅峰?我也不知道。是27岁到30岁?27岁到31岁?是谁给它下了这些定义的?谁规定的这些数字?”

  这是一个好问题,特别是对于累积了勒布朗这种标准的里程数的人而言。

为什么勒布朗不应效仿科比模式

  为了对勒布朗的上年纪话题和科比的崩坍生涯有一个全面认识,更好的办法就是看看那些历史上伟大球员的生涯曲线。

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  我把职业生涯胜利贡献值排名前25位的球员拿出来排列,然后我再通过年龄因素进行结合。可能你已经猜出来,科比的曲线用紫色特别标注出来了。


  就像你看到的一样,科比的生涯在他进入34岁之后就急转直下,这要归功于跟腱断裂和他积累的所有NBA里程数,特别是当他在打NBA时,其他大部分球员都还在读大学。科比34岁后的下滑程度要比他的任何同行都更严重——实际上,他在最后3个赛季里甚至贡献了负数的胜利贡献值。

  正是如此:科比在他34岁后的低效率表现得如此剧烈,他对湖人的耗费要远超过他所贡献的价值。到目前为止还是只有负1.1的胜场贡献,但按照他这个赛季的节奏,他最终会交出约为-5的胜场贡献。把这些拿来和吉诺比利对比一下,他比科比年长,但依然还打得不错,在一支西部战绩第2的球队中仍然还能贡献一个赛季差不多5场的胜利贡献值。

  不仅仅是吉诺比利,在图表上所有高于科比曲线的球员都是最好的证明。在这群球员中,在进入34岁后,平均的胜利贡献值是22.9。而在后卫中,斯托克顿、雷吉-米勒、雷-阿伦、加里-佩顿在他们30岁-40岁中段的年龄都打出了很高的水准。

  事实上,职业生涯胜利贡献值排名前25位的球员,每个人都在他们进入34岁之后赢过至少一场季后赛……除了科比。

  勒布朗恐怕很乐意避免成为这份不祥榜单上的第2人。

第13季仍是巅峰,但之后时光开始无情

  对于勒布朗来说,想避免和科比为伍的一个方式就是延长他的巅峰年份。所以,这就让我们重新回到了他在上面提到过的问题:“总之,你的巅峰期到底怎么定义?”

  如果你仔细看过上述所提的这群伟大球员,你会发现,巅峰之年是27岁。从24岁到30岁,大部分球员都可以享受到一波大约6年的巅峰期。在此期间他们的平均胜利贡献值都保持在12+,或在峰值的20%范围内。

  但是,勒布朗不应该只通过年龄来测量巅峰期,因为,就像科比一样,勒布朗是从高中直接进入NBA的。因此,取而代之的是,球员征战的赛季数量或许是更有意义的指标。这样一来,事情就变得有趣了。研究过往伟大球员如何随着赛季变老的过程向我们展示出,一个球员的第13季就是其趋于巅峰期尾声的赛季,之后球员们的贡献曲线会下降约1/3。


  眼下,勒布朗正处在自己的第13个赛季。

勒布朗能慢下来吗?

  这里或许有从高中直接到职业赛场的影响,但霍华德、拜纳姆、麦蒂、约什-史密斯、小奥尼尔这些例子对于勒布朗来说当然是远不够可靠的。

  不过,值得指出的是,加内特倒是在他的30岁-40岁这个阶段的尾声享受了一把软着陆,他的曲线是慢慢下降,而不是像图中所示代表科比的曲线的急剧暴跌。


  加内特采取的做法和科比有着天壤之别。加内特最近一次连续2场比赛出战时间至少上40分钟的现象已经是2007年的事情了,当时他的侧翼搭档还是里基-戴维斯。那年加内特30岁。

  那之后,加内特就去了凯尔特人。凯尔特人主教练里弗斯将加内特在2007-08赛季的场均出战时间控制在32.8分钟,这比他在森林狼的最后一个赛季的39.4分钟有明显下降。从2009年开始加内特出现反反复复的膝伤困扰,那之后的任何一季,他的场均出战时间从没有超过32.8分钟。

  加内特进入30岁后开始削减他的出场时间,而勒布朗现在的场均出战时间则达到36.5分钟,比上赛季还有些许增加。看起来勒布朗似乎继承了科比的“全年无休”精神。在被问到这个赛季是否在出场时间上为自己制定了任何目标时,他说了一个数字:82。意思是,这个赛季他希望打满每场比赛,尽管背伤问题已经困扰他多年。

  确实,勒布朗本赛季打了每场比赛(注:近日对热火首度休战,由于文章是在早些时候发布,因此在事实上会存在小出入),包括3组背靠背安排。在11月中段,勒布朗在客场对阵尼克斯的比赛中出战39分钟,接下来的晚上他又在客场对雄鹿的比赛中出战45分钟(输球),再接着下一场客战活塞的比赛他打了40分钟(又一场失利)。

  “如果下辈子我能联系上波波维奇,我们可以坐下来,喝点葡萄酒,我可以问问他,怎样分布好个中节奏,”勒布朗对《体育画报》如是说,“我现在尚未找到答案。”

邓肯,不老之人

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  鉴于上赛季勒布朗出人意料地决定休战2个星期(从12月末开始),让自己得到休息一事,勒布朗所谓本赛季要打满82场常规赛的说法并不完全真实。或许他是说了他不知道如何分布、管理、一步步来打,但上赛季的那次休战明显证明,勒布朗清楚地知道休养的价值所在。

  当然,他所说的找波波维奇讨教一个更好的打球方式——或是少打球的方式——是很正确的。在出场时间管理上,马刺主帅做的堪称艺术,而这在邓肯的职业生涯中发挥了最佳作用,得到了最好的体现。邓肯在大学呆了4个赛季,他比科比晚一年进入NBA。

  除开上赛季一次八辈子运气让邓肯出战了背靠背3加时比赛外,他从2008年就已经不再连续2场比赛出战时间上40分钟了,08年的时候邓肯是32岁。那个赛季稍后阶段,邓肯开始应付自己的膝盖肌腱伤病,在他33岁生日过后他的场均出战时间就再也没有超过31.3分钟。那之后,邓肯出战了71场季后赛,赢得了一个NBA总冠军,而且继续带领马刺打出了又一个55胜赛季。现在邓肯在防守真实正负值数据上领跑整个NBA,即便再过5个月他就要迎来自己40岁的生日。

  然而,若勒布朗希望减轻自己的工作量,他会发现自己处在一个很棘手的位置。一方面,他明白自己需要休养恢复,正如他在非比赛日会泡在冷浴桶里养生,做那些冰冻疗程一样。而另一方面,勒布朗必须扛起球队缺少两名先发厄文、舒伯特的重负,二人都还处在大伤手术的恢复期。还有几场比赛勒布朗还少了先发中锋莫兹戈夫这个帮手。

  结果是,勒布朗现在的出战时间成了全联盟第6高的。排在他前面的5个球员年龄全都不超过27岁,而且他们全都没有打过总决赛。勒布朗则连续5个赛季打了总决赛。

  带着伤痛作战和出场时间飙升听起来像是一件英雄般的事情。但就如加内特和邓肯所证明的,另一种道路能让球员的后30岁生涯很好地焕发荣光。如果勒布朗想延长他的总冠军之窗,他就应该追随这两位的道路,削减他的出场时间,谨慎对待背靠背的比赛。

“爆裂鼓手”的老路

  如果科比的“死亡”对于勒布朗来说还不是一个教训的话,那他应该把时间倒回到今年6月份。

  5个月前,勒布朗亲眼见到厄文在总决赛G1中带着糟糕的膝盖打了44分钟,此前正是这个膝盖让他错过了东部决赛的半数比赛。厄文惊人地得到出战总决赛G1的允许,于是他就上场了。嘿,这可是总决赛。你得咬牙克服伤痛,带伤作战,对吧?

  在G1的加时赛,厄文在一次面对克莱-汤普森的突破中没踩稳,笨拙倒地。之后的X光检查显示,他的膝盖骨骨折。

  这事并非偶然,有一个同样的词可以概括它。

  一个月前,厄文开始做一个季后赛的赛前仪式,他在自己的球鞋上写下一个词:

  “爆裂鼓手。”

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